中职学生暑假计划篇1
1、起居作息有规律。
暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看电视，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。
2、学习休息巧安排。
每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。
3、划分时段增效率。
在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息；玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。
玩耍休息也学习
（一）玩耍
经过了初三的紧张学习和中考洗礼，高一新生都想松一口气，好好放松调整一下，这也是完全需要的。玩，如何玩？玩什么？怎样玩？家长都应该有引导。总的来说，要玩而有度，玩有选择，玩有节制。
1、电脑游戏要控制
现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。一是玩的时间要控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力；二是所玩游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去，很难自拔。对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有所了解，以便及时引导。
2、文体活动最适宜
多参加一些文体活动是不错的选择。游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。有很多同学原来在小学的时候就有了一些艺术特长，初中学习紧张，练习较少，暑假重操旧业，吹拉弹唱，书法绘画，既陶冶情操，提高艺术素养，又自得其乐。
3、参观旅游长见识。
和同学或家人，特别是一家几口一起去上海参观世博会，游玩游玩旅游景点，看看祖国大好河山，既是休闲放松，又是增长见识。家庭出游，天伦之乐。但是和同学出去，要注意同行同学的基本情况，因为初中毕业学生毕竟年龄不大。
4、互相交流共提高。
同学与同学之间也可以串串门，聊聊天，相互交流。如果有可能跟比较熟悉的已经在高中就读的同学有一些交流，了解一些高中的学习状况、学习中的注意事项，特别是那些学得比较好的，在学习中有一定自主性和自己学习方法的同学有一些交流会对自己有不少的帮助。
（二）休息
暑假期间，好好休息、调整，是完全有必要的。但是，休息，并不都是睡大觉、看电视，游手好闲，整天无所事事，而是一种积极的休息，也是一种有内容、有安排的休息。
1、看看书
暑假期间，时间很长，多些阅读也是不错的选择。
2、听音乐
听一些自己喜欢的音乐和歌曲，既可以使身心得到放忪，又可以增加音乐素养，陶冶情操。
3、做家务
现在的很多孩子不愿做家务，不会做家务。有一位教育家曾经说过：做家务，可以培养孩子责任感。暑假期间适当做点家务（比如，把自己的房间整理干净等），既是一种积极的休息，又是一种承担责任、培养良好习惯的好方法。如果能学做一、二个菜，就更好了。
（三）学习
暑假期间，时间很长。如果从中考结束就开始算起到高一正式开学，有近两个半月的时间。一味的玩耍、休息，过于浪费，应当把相当一部分时间、精力投放在学习上。一方面，可以使暑假生活更加丰富多彩，另一方面也为进入高一学习作好准备。除了完成学校布置的暑假作业之外，还应注意其它两个方面的学习：
1、复习旧知识，为新的学习打下扎实的基础。
现行教材，在初高中的衔接方面，某些方面做得不够好。有些对高中学习来说比较重要的知识，在初中阶段限于各种原因，学习较少，或者涉及不多。因此，就有必要对某些相关知识进行一些强化训练和补充学习。当然，这些内容，需要与有一定经验的高中老师有一个交流，得到相应的指导。
2、预习新知识，为新的学习作好准备。
（1）学习有一定自觉性的同学，以自学为宜。先行学习一些高一的教学内容，以使正式开始高一学习时相对轻忪一些，这也有一定的道理，但应以自学为主。在自学时，要认真踏实，阅读了教材内容后，特别是理科的，应认真解答教科书后的习题。书上的习题有三套——练习题、习题、复习题，在学习时，至少要弄清楚练习题。通过学习，最重要的是培养自我学习的能力。
（2）学习不够自觉的同学，参加培训班也会有一定收获。自我学习能力较差，自觉性不强的同学参加一些社会上的教育培训机构培养，也是一种选择。但这种培训，除了上课，很少顾及其它方面，诸如练习、作业之类。因此，这种培训，家长也要关注，不要以为孩子去上课了，就是去学习了，就会有效果了，特别要对练习的数量和质量要有了解和掌握。
中职学生暑假计划篇2
1.做好定位，稳住阵脚
定位，主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。每个孩子的学习水平是不一样的，尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段，孩子们的差距会明显的区分出来。这时，要做好定位、稳住阵脚，把好方向。家长也是这样的，如果孩子着急，自我否定，家长要稳住，不要比来比去，助长孩子的不良情绪。
2.玩学结合，不要压制过猛
初三的学生，还是处于一个好玩的年龄，虽然他们的学习生活很累很紧张，但是他们有时候还是会有强烈的玩耍的欲望的。学习固然重要，但适宜的玩耍以及交友，对他们的学习生活也是不无裨益的。另外，适度的玩耍也是青春期的孩子较为有效的发泄途径。
3.与孩子的朋友保持联系
孩子长大了，进入青春期，由于生理和心里特点的变化，使得他们喜欢把心事告诉朋友，按他们的话就是“朋友年龄相近，想法也相同”，但这一时期的孩子终归是孩子，他们还不具备处理问题的能力，有了烦恼和问题，唯一能做的仅仅是向朋友倾诉，倾诉完了，他们依然手足无措。
因此， 如果家长从孩子的朋友着手，与其保持联系，那么就可以掌握孩子的第一手资料，从而发现孩子的问题，并帮助其解决。
4.做到“四要，四不要”
要多多鼓励，不要唠叨批评;要轻松愉快，不要过分紧张;要重视态度，不要强调分数;要合理定位，不要期望过高。
家长一定要帮孩子合理定位，制定“跳一跳，够得着”的目标，激励孩子向着目标奋斗，通过努力实现目标。孩子在实现目标的同时体验到成功的喜悦，建立起信心，这将成为孩子向更高目标迈进的强大动力。
5.做好家校沟通工作
不要把初三的孩子当成大人，虽然他的年龄增长了、个子长高了，但心智还不成熟，因此还需要家长的帮助。这就要求家长要时刻关注孩子，时刻掌握孩子的情况，一旦发现问题，及时采取措施解决。这个了解孩子情况的渠道在哪里呢?就在老师那里。
中职学生暑假计划篇3
一、指导思想
在工作中做到一个中心,三个到位。一个中心:以信息技术为平台为学校各项工作服务为中心;三个到位:硬件设备维护要到位、信息技术支持要到位、教学教研文体活动保障要到位。
二、工作目标
在实际工作中,围绕“一个中心,三个到位”这个指导思想,高质、高效的完成信息技术工作,并在工作中不断总结经验,努力提高工作水平。
三、主要工作
常规工作,定期做
1、定期对班级及办公室的信息技术设备,进行系统和硬件的维护、维修。
2、定期对校园络设备、监控、LED等关键设备进行维护。
3、为学校在本学期开展的各种教学、教研、文体活动做好相关的服务工作及技术支持。
本学期校信息办将跟随教导处的听课工作相结合,深入到各年级中进行听课、录课,并制作成课堂实录资源,放在学校服务器上,校内共享。以达到自我学习、相互学习、共同提高课堂教学水平。
信息技术培训工作,重点做延续上学期的信息技术培训工作,与中心的“视频点播平台”相结合,定期在校内开展信息技术培训工作。培训形式分为自我培训、组内培训、集中培训。培训内容:交互式投影与普米软件的结合使用与提高。再次对全体教师进行信息设备的使用及日常保养、管理的培训。
新设备安装与使用,认真做
x年底,市教育局为我校安装了一套录课系统,此系
统在安装后,如何把这套系统使用好是本学期校信息办的一个研究课题。
x年我校上报了采购计划,本学期新设备应该可以采
购回来了。所以要做好新设备安装前的准备及安装后的使用培训工作。使新设备能尽快投入到教育教学中。
周工作明细如下:
信息技术工作可以说是千头万绪,有很多工作都是临
时发生的,并不在计划之内,所以实际的工作内容会相应的进行调整。在实际工作中如有不足之处,请领导和同志们能够给予我批评、指导和帮助,我会虚心接受,并及进整改,不断提高业务水平。